まいにちを おだやかに

いつも穏やかに暮らす方法を研究する30代ワーママのブログ -朝活、家事効率化、シンプルライフ、ノート術-

【はじめての選択理論】私が変えられるのは自分だけ。不機嫌モードに入る自分をやめる。

おはようございます、みい (@joyful365days) です^^ 嫌なことがあると不機嫌モードに入り、 気持ちを自力で整理できない自分が嫌いでした。 夫が何か気に障ることを言った時。 育児の報われなさにむなしくなる時。 いったん不機嫌モードに入ると、 2,3日た…

私の小さなチャレンジ。運動習慣をに身につけるために、小さな一歩を踏み出しました。

おはようございます、みい (@joyful365days) です^^ 「始めたい・習慣にしたい」と思っているのに なかなかできないことってありませんか? もともと運動が苦手な私がこの春始めた、 小さな運動チャレンジについて書きます。 運動したい!と思っているのに…

オーディオブックで朝家事を楽しく!利用しているaudiobook.jp(旧名称・FeBe)についてまとめました。

オーディオブックを活用して、毎朝家事の時間を楽しんでいます。利用しているaudiobook.jp(旧名称・FeBe)について、始め方やアプリの使い方をまとめました。ワイヤレスイヤホンやおすすめオーディオブックの紹介も。

早起き生活のデメリットは、夫婦の生活時間がずれること。私の工夫を4つご紹介します。

おはようございます、みい (@joyful365days) です^^ 私の早起き生活も、まもなく2年。 早起きがすっかり生活の一部になって、 朝活として毎日1~2時間、自分ひとりの時間を楽しんでいます。 今もこんな流れです。 >>>早起きワーキングマザーの平日の家…

【調味料の在庫管理】OURHOMEのEmiさん流!マグネットを利用して、買い忘れのストレスから解放されました。

おはようございます、みい (@joyful365days) です^^ 先日、日用品の在庫管理についての記事を書きました。 >>>【日用品の在庫管理】日用品リストを活用して、月1回の購入で済ませます - まいにちを おだやかに 今日は、私の在庫管理シリーズ第2弾。 調…

ママが転勤して2週間。我が家の暮らしはこんなふうに変わりました。

おはようございます、みい (@joyful365days) です^^ 新年度が始まって2週間が過ぎました。 我が家では、私が転勤して通勤スタイルががらっと変わり、子どもたちは進級して同じ園に通うようになりました。 やっと新しい生活リズムに慣れてきたところです。 …

楽ちん!美味しい! 肉じゃがは2回分作ってカレーにリメイクします

おはようございます、みい (@joyful365days) です^^ リメイク料理ってご存知ですか? 前日のおかずや食材にアレンジを加えて、新しいメニューに生まれ変わらせる調理法のことです。 今日は私のお気に入りのリメイク料理をご紹介します。 我が家の定番!肉…